5 Manfaat Buah Sirkaya Untuk Kesehatan

 Buah srikaya merupakan buah musiman yang memiliki rasa manis dan bentuk yang unik. Selain lezat, srikaya kaya akan manfaat untuk kesehatan. Tahukah Anda dengan buah srikaya?

Buah srikaya memiliki bentuk yang unik. Kulit buah srikaya berwarna hijau kekuningan dan benjol-benjol. Daging buah srikaya berwarna putih dengan biji hampir diseluruh daging buah. Saat buah srikaya matang akan mengeluarkan smell harum.

Buah srikaya merupakan buah musiman. Namun, tanaman srikaya mudah ditemui di kebun atau pekarangan. Buah srikaya memiliki rasa yang manis bila matang sempurna. Selain lezat, ternyata buah srikaya kaya akan manfaat baik untuk kesehatan.

Bahkan srikaya juga bermanfaat sebagai obat natural yang ampuh menumpas sejumlah penyakit. Melansir dari buku Ancaman! Di Balik Segarnya Buah and Sayur karya Nunung Nurjanah, S.P., M.Si., Nur Ihsan, akar biji dan buah srikaya bermanfaat sebagai obat natural.

Kandungan buah srikaya Buah srikaya mengandung kalium, magnesium, dan nutrient C. Sedangkan akar buah srikaya mengandung flavonoid, borneol, kamphor, terpenem alkaloid, saponin, tanin, dan polifenol.

Kandungan di atas membuat srikaya dipercaya bermanfaat sebagai obat natural dan baik untuk kesehatan tubuh. Manfaat buah srikaya Buah srikaya cukup mudah ditemukan di pasar tradisional atau current. Budidaya tanaman srikaya bisa dilakukan menggunakan biji atau cangkok.

Selain rasanya lezat, srikaya kaya manfaat untuk kesehatan. Berikut manfaat srikaya untuk kesehatan tubuh Anda.

1. Asam urat tinggi Asam urat.

penyakit yang umum diderita masyarakat tanah air. Asam urat tidak hanya menyerang perempuan tapi juga laki-laki. Daun srikaya bermanfaat untuk meredakan asam urat tinggi.

2.Untuk batuk.

Daun srikaya memiliki sifat farmakologis antiradang. Artinya, daun srikaya bermanfaat untuk mengobati batuk. 

3. Untuk Jantung.

Buah srikaya mengandung nutrient C, kalium, dan magnesium yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung.

4. Radikal bebas.

Vitamin C dan antioksidan dalam buah srikaya bermanfaat untuk menangkal radikal bebas.

5. Untuk Diare. 

Buah srikaya yang masih muda mengandung tanin. Kandungan tersebut bermanfaat untuk mengatasi diare dan masalah pencernaan lainnya. Efek samping buah Srikaya memang kaya akan manfaat, namun perempuan hamil sebaiknya tidak minum air rebusan biji srikaya. Alasannya, biji srikaya merangsang enzim abortivum dan mengandung senyawa yang berhaya untuk kesehatan.

Berbagi :